ニキビが繰り返す原因とは？治らない理由と正しいケアを専門医が解説｜初芝駅前の形成外科・皮膚科・婦人科・美容皮膚科｜ななほしクリニック

ニキビが繰り返すのはあなただけじゃない——よくある悩みに寄り添って

「市販の薬を塗って一時的によくなるけれど、また同じ場所に出てくる」「スキンケアを頑張っているのになぜか悪化する」——こうしたお悩みを抱えて来院される患者さまは、実はとても多くいらっしゃいます。

ニキビは10代の思春期に多いイメージがありますが、20代・30代・40代以降の大人でも繰り返す方は非常に多いのが実情です。「もう大人なのにニキビが出るなんて恥ずかしい」と感じて受診を迷っている方も、どうかご安心ください。ニキビは年齢を問わず起こりうる皮膚のトラブルであり、適切な治療によって改善が期待できます。

また「ニキビくらい自分でなんとかなる」と思って自己流のケアを続けた結果、ニキビ跡が残ってしまったというご相談もよく聞かれます。繰り返すニキビをそのままにしておくと、炎症が深くなり色素沈着やクレーターになるリスクもあります。早めに専門家に相談することが、長い目で見た肌の健康につながります。

「正しいスキンケアをしているのになぜ治らないのか」「何が原因なのかわからない」という疑問を、この記事でできるだけわかりやすくひも解いていきます。

ニキビが繰り返す原因——皮膚の奥で何が起きているの？

ニキビは「毛穴のトラブル」です。毛穴の出口が詰まり、皮脂が溜まり、そこにニキビの原因菌（アクネ菌）が増殖することで炎症を引き起こします。しかし、繰り返す場合はこの「詰まりやすい環境」が根本的に変わっていないことがほとんどです。

原因は一つではなく、いくつかの要素が複合的に絡み合っています。それぞれのポイントを整理して見ていきましょう。

よくある誤解：「洗顔をしっかりすればニキビは治る」は本当？

「顔を清潔にすればニキビはよくなる」と思い込み、1日に何度も洗顔を繰り返している方がいらっしゃいます。しかし過度な洗顔は肌に必要な皮脂まで洗い流してしまい、肌のバリア機能が低下してかえってニキビを悪化させることもあります。洗顔は1日2回程度、やさしく行うことが基本です。また洗顔後の保湿も欠かせません。「乾燥するとニキビができにくい」というイメージがありますが、実際には乾燥した肌は防御のために皮脂を過剰に分泌しやすくなります。

思春期ニキビと大人ニキビ——繰り返す原因の違いと対処法

思春期ニキビの特徴と対処法

思春期のニキビは主に額・鼻・頬など顔全体に広がりやすいのが特徴です。男性ホルモンの増加による皮脂の過剰分泌が主な原因であり、ホルモンバランスが安定してくるにつれて自然に落ち着くことが多いです。しかし炎症が強い場合や繰り返す場合は、ニキビ跡になる前に早めの治療が有効です。

正しい洗顔・保湿の習慣を身につけることが基本ですが、炎症が強いニキビには市販薬だけでは対応が難しいこともあります。皮膚科・形成外科では、ニキビの種類や状態に合わせた外用薬（抗菌薬・ビタミンA誘導体など）や内服薬を処方することができます。

大人ニキビが繰り返す原因と対処法

20代以降の大人ニキビは、あご・口まわり・フェイスライン・首に集中しやすいのが特徴です。ホルモンバランスの乱れ・睡眠不足・ストレス・栄養の偏りなど、生活習慣全般が影響しています。

特に女性では、月経前に繰り返す「月経前ニキビ」が多く、これにはホルモンの変動が深く関わっています。月経周期に連動してニキビが出る場合は、婦人科的な視点でのアプローチが症状の改善につながることがあります。

ニキビ跡が残ってしまう前に——炎症を早く抑えることが大切

ニキビが繰り返すと、治る過程で色素沈着（赤みや茶色いシミ）やクレーター状の凹みが残ることがあります。これらは炎症が深い部位に及んだ結果です。炎症が起きているうちに適切な治療を受けることが、ニキビ跡の予防につながります（個人差があります）。

ニキビ跡が気になる場合も、美容皮膚科での治療（ピーリング・レーザーなど）によって改善が期待できます。まずはお気軽にご相談ください。

クリニックで受けられるニキビ治療の選択肢

保険診療で受けられる治療

形成外科・皮膚科では、ニキビの状態を診察したうえで、症状に合わせた外用薬（抗菌薬配合のクリーム・アダパレンなど）や内服薬（抗菌薬・漢方薬など）を処方することができます。保険診療で受けられる場合が多く、経済的な負担を抑えながら治療を続けることが可能です。

ニキビの種類は大きく分けると「白ニキビ（閉鎖性面皰）」「黒ニキビ（開放性面皰）」「赤ニキビ（炎症性丘疹）」「黄ニキビ（膿疱）」などがあり、それぞれ適切な治療法が異なります。自己判断ではなく医師の診察によって適切な薬を選ぶことが大切です。

美容皮膚科での自費治療の選択肢

薬物治療だけでなく、美容皮膚科的なアプローチでニキビの改善やニキビ跡のケアを行うこともできます。ななほしクリニックでは以下のような治療メニューをご提供しています（料金は料金ページまたは受付にてご確認ください）。

• ピーリング：古い角質を取り除き、毛穴の詰まりを改善。肌のターンオーバーを整える効果が期待できます。
• エレクトロポレーション：電気の力で有効成分を肌の奥まで浸透させる施術です。
• 内服薬・外用薬：美容的な観点から処方できる薬剤もご相談いただけます。
• ルビーレーザー：ニキビ跡の色素沈着などへのアプローチが期待できます。
• ブレッシング（BLESSING）：傾斜マイクロニードルRF（高周波）を用いた次世代型の美肌治療機器です。極細の針を皮膚に対して斜めに刺入し、高周波（RF）エネルギーを照射しながら同時に美容成分を肌の奥深くに届けることで、肌の内側から多角的にアプローチします。ニキビ跡のクレーターや毛穴の開き、肌質改善などへのアプローチが期待できます。

婦人科と連携したニキビケアの可能性

月経前に繰り返すニキビや、ホルモンバランスの乱れに関連したニキビについては、婦人科的なアプローチが有効なこともあります。ななほしクリニックでは、形成外科・皮膚科・美容皮膚科・婦人科が同一クリニック内に揃っているため、複合的な原因を持つニキビにも各科が連携して対応できます。

「月経のたびにニキビが悪化する」「ホルモンの乱れが気になる」という女性の方は、婦人科への相談も一つの選択肢です。婦人科は完全予約制・女性専用動線・完全個室を完備しており、プライバシーに配慮した環境でご相談いただけます。

ここが違う！ななほしクリニックのニキビ診療へのこだわり

• 形成外科・皮膚科・美容皮膚科・婦人科が一つのクリニックに集結——ニキビの原因が複数に及ぶ場合も、各科が連携してアプローチします。
• ⚕ 女性患者さまへの配慮が充実——婦人科は完全予約制・女性専用動線・完全個室。ホルモン由来のニキビについても安心してご相談いただけます。
• グッドデザイン賞受賞施設「メディカルスクエア初芝駅前」内に開院——複数科が揃うクリニックモールで、必要に応じて他科との連携もスムーズです。
• 南海高野線「初芝駅」徒歩1分・駐車場50台完備——大阪府堺市東区からはもちろん、周辺地域からも通いやすい立地です。

繰り返すニキビについてよくある質問

監修医師プロフィール

久米川 真治(院長)

経歴

2015年3月
和歌山県立医科大学医学部 卒業
2015年4月
和歌山県立医科大学付属病院
2017年4月
和歌山県立医科大学形成外科 学内助教
2022年7月
和歌山県立医科大学形成外科 助教
2023年3月
医学博士 取得

資格・所属学会：資格、日本形成外科学会専門医、臨床研修指導医(厚生労働省)、医学博士、リンパ浮腫保険診療医、弾性ストッキング・圧迫療法コンダクター、日本形成外科学会、日本フットケア・足病医学会、日本リンパ浮腫治療学会、日本リンパ浮腫学会、日本美容皮膚科学会

※ 本記事は医療広告ガイドラインに基づき、監修のもと作成しています。治療の効果・費用・期間には個人差があります。詳細は必ず医師にご確認ください。